Le rafting est une activité accessible à tous que se soit le niveau de pratique ou l’âge, à condition de savoir nager et de choisir la rivière adaptée à son niveau.
Le niveau de difficulté peut être totalement différent d’une rivière à l’autre. De plus, la saisonnalité a un impact très fort sur une rivière. Au printemps, les niveaux d’eaux peuvent être très élevé avec la fonte des neiges, alors qu’en été, les niveaux peuvent être très bas. De plus, sur une même rivière, vous pouvez avoir une suite de portions plus ou moins difficile.
Le niveau de difficulté d’une rivière en rafting dépend donc de ses propres caractéristiques, de la portion sur laquelle vous naviguez et du débit d’eau.
Un guide de rafting ne vous emmènera toujours sur une rivière accessible en fonction de votre niveau.
1/ Les différents types de descentes
Les prestataire de rafting proposent généralement 3 types de descentes :
- Descente en rafting découverte : ces descentes sont idéales pour une première approche de l’activité. Elles sont en règle générale réalisées sur des eaux vives accessibles pour tous les publics. Durant le briefing, le guide prendra le temps nécessaire pour vous transmettre les savoirs techniques, les gestes de sécurité et la coordination dans votre pneumatique gonflable.
- Descente en rafting sportive : ces descentes sont réservées aux personnes ayant déjà pratiqué le rafting et qui souhaitent faire le plein de sensations fortes. Vous partirez sur des rivières plus tumultueuses où les rapides s’enchaîneront sans limite. Un bon niveau sportif et une bonne condition physique sont nécessaires pour la pratique de cette activité nature.
- Descente en rafting intégrale : ces descentes sont très engageantes physiquement… Prévoyez environ 3h30 de navigation. L’âge minimum est souvent fixé à partir de 15-16 ans. Si vous souhaitez faire le plein de sensations fortes et que vous n’avez pas peur de tomber à l’eau, les descentes en rafting « intégrale » sont faites pour vous.
2/ Les classes d’eaux
En France, il existe un classement des rivières par niveau de difficulté allant de 1 à 6 :
- Niveau 1 : Facile
- Niveau 2 : Moyennement difficile
- Niveau 3 : Difficile
- Niveau 4 : Très difficile
- Niveau 5 : Extrêmement difficile
- Niveau 6 : Limite de navigabilité
Le niveau d’une rivière évolue au cours du temps. Les conditions météorologiques peuvent considérablement faire évoluer le niveau de difficulté d’une rivière.
Parfois, certaines descentes ne peuvent pas avoir lieu car toutes les conditions de sécurité ne sont pas réunies. A l’inverse, un niveau d’eau trop bas empêche la pratique du rafting.
Les descentes en rafting s’effectue généralement sur des niveaux situés entre 2 et 4.
3/ Questions fréquentes
- Quelles sont les meilleurs spots de rafting ?
- Comment se déroule une activité de rafting ?
- Quelle est la saison propice au rafting ?
- Pour quelles occasions tenter une descente en rafting ?
- Combien y’a-t-il de personnes par raft ?
- Y a-t-il différents niveaux de descentes en rafting ?
- Que signifie « rafting » ?
- Combien de temps dure une descente en rafting ?
- Faut-il savoir nager pour faire du rafting ?
- Quel âge pour faire du rafting ?
- Comment s’habiller pour faire du rafting ?
- Est-ce que le rafting est dangereux ?
- Y a-t-il besoin d’être très sportif pour faire du rafting ?
- Quelles autres activités ressemblent au rafting ?
- Quel est le prix pour faire du rafting ?
- Quelles sont les différences entre le rafting et le canyoning ?